A energia da Terra

Precisamos estar em contato com a natureza.

Sabe aquela história de que é preciso andar na grama para equilibrar a energia?

É verdade. Não é mito. Existem pesquisas que comprovam que a falta de contato com o solo é uma das grandes causas das doenças modernas.

Você pode conectar em qualquer lugar em sua pele com a Terra, mas há um que especialmente poderosa e é a parte central do seu pé, um ponto conhecido para acupunturistas como Kidney 1 (K1). É um ponto bem conhecido que conecta todos os meridianos da acupuntura e essencialmente conecta todas as partes do seu corpo. (fonte)

O contato dos pés no solo transfere elétrons da terra para nosso corpo e agem como potentes antioxidantes em nossos tecidos. Nosso corpo necessita de antioxidantes. Normalmente ingerimos bebidas e alimentos para desempenhar este papel, contudo o simples fato de caminhar descalço é uma ação preventiva de diversos males da modernidade.

DICAS DE MULHER DICAS DE SAÚDE

Os benefícios do contato com a Terra

A “terapia de aterramento”, como muitas pessoas já ouviram falar, é simples e gratuita. Basta ligar seus pés descalços diretamente com a Terra e desfrutar dos benefícios que  ainda  incluem:

  • Melhorias significativas em distúrbios relacionados a inflamações;
  • Melhorias significativas em relação a dores crônicas;
  • Melhoria nos distúrbios do sono;
  • Aumento de energia;
  • Diminuição do estresse;
  • Diminuição da tensão muscular;
  • Alívio das dores de cabeça;
  • Diminuição dos sintomas hormonais e menstruais, entre outros benefícios.

Reserve na agenda como tratamento de saúde…Parece simples demais para ser verdade, certo?

Então vamos comprovar?

Caminhe na grama descalça, deite, ou então apenas fique quietinha apreciando a paisagem e me conta depois, ta?

Lucienne Angele

Fontes: http://nedmed.info/article/12-principais-estrategias-para-otimizar-sua-saude

http://kangendobrasil.com.br/voce-sabe-o-que-e-oxidacao-e-quais-sao-seus-efeitos/

Os benefícios de andar descalço

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